この記事は2026年9月19日に、各店・各チェーンの公式サイトをひとつずつ開いて確認した内容です。まとめサイトやランキング記事の数字は使っていません。
調べてみて、はっきりしたことが3つありました。
- 「デカ盛」と名乗っていても、量をグラムで公表している店はごく少ない。そして公表している店は、なぜか博多バスターミナルの8階に集まっています
- ネットで有名な「完食チャレンジ」は、出所が2016〜2017年のものが多く、店がもう無いことがあります
- 牛丼チェーンは、栄養成分表にも重量を載せていません。ネットの「メガ盛り247g」といった数字は、すべて個人の実測値です
なので、この記事は「公式に量の数字が出ている店」だけを載せます。数を揃えるために埋めることはしません。
博多バスターミナル8階に、公式にグラムが出ている店が3軒あります
博多駅の目の前、博多バスターミナルの8階が飲食店フロアです。ここに、量を数字で公表している店が3軒並んでいます。目的が「とにかく量」なら、移動ゼロで比べられるこの階がいちばん失敗しません。
まんぷく食堂 ぎおん亭 — メガ盛は360g、ごはんの増量は無料
- 博多とんてき定食 1,120円（税込）／満腹盛 180g
- 選べるメガ盛とんてき定食 1,720円（税込）／メガ盛 360g
- ロースかつ定食（メガ盛）1,820円／とりとん定食（メガ盛）1,620円／ロースかつカレー（メガ盛）1,720円
- 「ごはんも料金はそのままに小〜大（200g〜400g）まで選択OK」＝ごはんの増量は無料
盛りの区分は「メガ盛（2倍）」「デカ盛（1.5倍）」「ミニ盛」。定食は800円（税込）からあります。11:00〜22:00（L.O.21:00）、定休日なし（不定休日あり）。092-483-1822。
いきなりメガ盛に行かなくても、通常の定食でごはんだけ400gにすれば追加料金ゼロです。ここは実用的な情報だと思います。
スパゲッティーのパンチョ — 麺600g、その上に「星人」がいます
公式の店舗ページに「可食量はなんと最大900g!（麺量600g）」と書かれています。麺量は公式メニューで次のとおり。
| サイズ | 麺量 | ナポリタンの価格 |
|---|---|---|
| 小 | 300g | 880円 |
| 並 | 400g | 980円（並・大・メガは同額） |
| 大 | 500g | |
| メガ | 600g |
並・大・メガが同じ980円です。博多バスターミナル店の公式メニューでは小（300g）の下にミニ（200g）もあり、ミニと小が880円なので、「全サイズ同料金」ではありません。メガからは麺追加100gごとに+150円。
そしてその上に「星人」（博多バスターミナル店の公式メニューで2,300円・麺量1.5kg）があります（ナポリタンかミートのみ・テイクアウト対象外）。時間制限や完食無料の記載は一切ありません。ただ大きいだけの、逃げ場のないメニューです。
11:00〜22:00（L.O.21:30）、無休。092-482-0811。福岡県内は博多バスターミナル／大橋駅ナカ／VIERRA小倉／西鉄久留米駅の4店です。
ゴーゴーカレー — 総重量2.5kg、公式に完食者リストがあります
「メジャーカレー ワールドチャンピオンクラス」総重量2.5kg。各店舗1日5食限定と公式に明記されています。
この店の面白いところは、公式サイトに完食者のリストが掲載されていることです。時間制限や完食無料の記載はないので、チャレンジというより「食べ切れる人がいる証拠」が公開されている状態です。
福岡県内は太宰府向佐野／博多バスターミナル8F／ゆめタウン博多／山小屋×ゴーゴーカレー小倉コロナワールドの4店。ただし公式に「※一部ご提供していない店舗もございます」とあるので、2.5kg目当てで行くなら事前に電話で確認してください。
バスターミナル以外で、公式に量が出ている店
BUTAKIN 博多住吉店 — 麺500gの上に「超特大」があります
二郎系。九州初上陸は2025年4月4日で、チェーンの8店舗目です。公式メニューに麺量と価格が両方載っています。
| サイズ | 麺量 | 価格 |
|---|---|---|
| ミニ | 125g | 1,100円 |
| 小 | 250g | 1,100円 |
| 大 | 375g | 1,350円 |
| 特大 | 500g | 1,900円 |
| 超特大 | （麺量の記載なし） | 3,600円 |
ミニと小が同じ1,100円です。量を減らしても安くなりません。博多区住吉2-4-7、11:00〜22:30（L.O.22:00）。092-402-5551。2025年12月8日に価格改定が行われているので、上の金額もいずれ動きます。
カレーしか勝たん 北方店（北九州市小倉南区）— 5kg。条件は公式で2通りに書かれています
公式の店内メニューに「エベレスト盛りカレーライス（要事前予約）／総重量約5.0kg！！ トッピング全部のせ！！ 4,200円（税込）」とあります。
ここは公式サイトが2つあって、書いてあることが違います。店内メニューのサイトにあるのは「事前の予約をお願いいたします」「大人数でのシェアからお一人での挑戦まで」という説明だけで、制限時間や完食無料の条件はありません。いっぽう、もう一つの公式サイトの2026年8月5日の記事には、1人での挑戦は制限時間45分・完食で無料・失敗すると5,000円、2人以上のシェアは5,000円という条件が載っています（公式サイトの記事で2026年10月11日に確認）。メニューの4,200円とは料金の決まり方が違うので、予約のときに、どちらの条件になるのかを店に確認してください。
通常サイズは並盛720円、特盛+320円（並の約2倍）、デカ盛+620円（並の約4倍）。倍率での表記で、グラムは公表されていません。
日曜定休。ただし営業時間は公式サイトの中で食い違っています——全ページのフッターは「11:00〜15:00／17:00〜21:00」ですが、公式ブログには「毎週、金曜日と土曜日は、24時まで営業」とあります。夜に行くなら電話で確認してください。080-4287-7759。
リンガーハット — 野菜480g。通常のちゃんぽんとの差が公式に出ています
チェーン店ですが、ここは量の情報がいちばん整っています。公式の「国産野菜の種類・量・原産地情報」に、こう書かれています。
| メニュー | 国産野菜の量 |
|---|---|
| 野菜たっぷりちゃんぽん・野菜たっぷり皿うどん | 480g |
| 長崎ちゃんぽん・長崎皿うどん | 255g |
| スモールちゃんぽん・スモール皿うどん | 130g |
麺量も公式に出ています。少なめ100g／レギュラー200g／1.5倍300g／2倍400g。野菜たっぷりちゃんぽんの店内レギュラーが標準価格1,030円で、麺2倍は+160円（麺少なめは−80円、1.5倍は+80円）。
ひとつ注意があります。公式に「東京23区、北海道、沖縄県、…福岡空港国内線ターミナルビル店を『特別価格』としています」という注記があり、福岡空港の店だけ1,050円です。「福岡なら1,030円」と思って行くと外れます。
「完食チャレンジ」について、正直に書きます
福岡のデカ盛りを調べると、必ず完食チャレンジの話が出てきます。ただ、公式情報に当たると様子がかなり違いました。
ルールは公式に出ている。でも「制限時間◯分」は出ていない
元祖豚丼屋TONTONの運営会社が出している公式のプレスリリースに、チャレンジの条件が明記されています。
制限時間内に完食された方は「無料」となるチャレンジ企画を実施しています。
＜チャレンジ条件＞※18歳以上の方お一人でのチャレンジに限ります。※一度成功された方は、再挑戦できません。※制限時間内に完食ができなかった場合、途中退席およびお店が不正行為と判断した場合は、通常料金をお支払いいただきます。
この文面は2026年7月31日付のリリースにも現役で載っています。つまり「チャレンジをやっている」ことと「条件」は公式に確認できます。
ですが、何分で、いくらなのかは書かれていません。リリースには「※店舗により価格が異なります。」という注記も付いています。そして「てっぺん盛り」という名前は、TONTONの公式メニューページには存在しません（公式に載っているのは並／大盛／特盛／メガの4段階と、「カレーのごはんは通常250グラム」「大盛＝ごはん2倍」「特盛＝ごはん2倍・ルー2倍」という記述だけです）。ネット記事が書く「3kg」「4kg」「失敗4,378円」といった数字の出どころは、公式ではありません。
福岡県内のTONTONはゆめタウン久留米店／リバーウォーク北九州店／九大学研都市店／六本松駅前店の4店です。行く前に、その店でチャレンジをやっているか電話で確認してください。
有名なチャレンジの出どころは、ほとんどが2016〜2017年です
「とんかつ大将の6kgチャレンジ」は福岡のデカ盛り記事の定番ですが、出所はテレビ局の2017年8月8日放送のページでした。冒頭に「※掲載内容は放送日時点の情報です。」と書かれています。しかもそのページに「6kg」とは一言も書かれていません（書いてあるのは「ジャンボとんかつチャレンジ 制限時間30分／成功＝無料／失敗＝2,980円＋税」だけ。この「＋税」は消費税8%時代の表記です）。
店自体は営業しています。とんかつ大将 博多駅南店（092-451-2215）と、姉妹店の筑紫通り店（博多区東光寺町・092-451-2233）の2店があり、まとめ記事はこの2店をよく混同しています。ただし営業時間が情報源によって3通りあったので、この記事では時刻を書きません。
そして、こうした記事に今も載り続けている店のいくつかは、もうありません。
もう行けない店（まとめ記事に残っているもの）
- 肉寿司ちょんまげ（福岡市中央区警固）— 2026年3月27日に公式Instagramで閉店を告知。「2018年8月OPENから7年半」「3月31日まではランチのみで営業します」。公式サイトも現在404です。「1kg豚丼」で今も紹介されていますが、店はありません
- やぶや 八幡東店（北九州市）— イオンモール八幡東の公式グルメ一覧（全25件）に掲載がありません。食べログは「掲載保留」、別業態の八幡店は閉店表示、公式サイトは404。「ざるそば2500g・30分」の出所は2017年の個人ブログです
- とんかつ大将 大野城店— 2023年10月末で閉店
- 福岡PARCOのメガ盛りチャレンジ— 2016年11月27日で終了しています
- セカンドプレイスカフェ（天神）— 閉店。入っていた天神コアB2Fという建物自体がもうありません
- TONTON ゾーン戸畑店・九産大駅前店— 現在の公式店舗一覧にありません。「福岡に5〜6店」と書いている記事は古いものです
牛丼チェーンは、量を公表していません
「メガ盛り」といえば牛丼ですが、すき家も吉野家も、公式に肉やごはんのグラムを出していません。
メニューページだけでなく、栄養成分表まで確認しました。すき家の「栄養成分一覧表」（更新日2026年9月8日）にも、吉野家の「メニュー別・栄養成分・アレルギー物質一覧」にも、重量の列そのものがありません。グラムが出てくるのはウスターソース10g、紅生姜5g、七味2gといった調味料だけです。
ネットに溢れる「メガ盛り 肉247g・ごはん417g」「超特盛 肉170g」といった数字は、すべて個人が量ったものです。それ自体は労作ですが、”公式データ”として引用されているのは事実と違います。
うどんも同じでした
牧のうどんの公式サイトには、「大盛」「特盛」「替玉」という項目も、麺のグラム表記も、1件も出てきません。選べるのは麺の硬さ（やわ麺・中麺・かた麺）だけです。よく言われる「麺500g」は、店の公式サイトには書かれていません。なお2026年6月1日に価格改定があり、さらに公式に「※博多バスターミナル店のみ価格が違います」という注記があります。
資さんうどんの「温うどん大盛無料」は、2025年12月11日〜24日の期間限定・一部店舗限定で、すでに終了しています（通常1玉→大盛1.5玉）。2026年のお知らせ56件を確認しましたが、同種のキャンペーンは現在ありません。常設のサービスと混同されがちです。
行く前に確認してほしいこと
この記事に書いた価格は、2026年9月19日時点で公式に出ている金額です。ただし調べているあいだに、2026年の価格改定が複数見つかりました。
- 資さんうどん— 2026年9月17日から秋のグランドメニュー開始、同時に一部商品の価格改定と一部商品の販売休止（2日前の出来事です）
- 牧のうどん— 2026年6月1日に価格改定
- BUTAKIN— 2025年12月8日に博多住吉店を含む3店で価格改定
また資さんうどんの小倉東インター店（本店）は、2026年6月1日付で一時閉店の告知が出ています。
この記事で確認できなかったこと
- 「肉と海鮮と私」（糟屋郡志免町）のチャレンジ— 店は営業中です（現在はランチのみ11:00〜14:00、水曜＋不定休）。ただし有名な「完食で無料」の丼について、店自身の公式発信が確認できませんでした。確実な根拠は放送局の2024年5月の記事で、そこには「カルビ1キロ分」「1日1食限定」「20分以内で完食すれば無料」とあります。ネットで広まっている「1.2kg」という数字は、公式にも放送局にも存在しません。いま提供しているかも未確認です
- ゴーゴーカレーの2.5kgを福岡の店で出しているか— 公式に「一部ご提供していない店舗もございます」とあり、店舗ページに記載がありません
- TONTONの各サイズの価格— 公式メニューページに価格の記載がありません
- 「超特大」（BUTAKIN 3,600円）の麺量— 公式に記載がありません
量も価格も変わります。出かける前に、行き先の公式サイトか電話でご確認ください。
出典（公式サイト）
この記事の確認に使った主な公式ページです。内容は変わることがあるので、出かける前・買う前にリンク先で最新の情報をご確認ください。
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